Sei ovunque tranne che qui. Nei pensieri, nei prossimi impegni, nelle cose da fare. La mora ti riporta dentro — nel peso del corpo, nella presenza, nel contatto con la terra.
La mora cresce ai margini del bosco, dove la terra è più densa e le radici vanno in profondità. Non è una pianta che sale — è una pianta che resta. Porta radicamento: la capacità di tornare nel corpo, sentire il peso, appoggiarsi a qualcosa di solido.
Non devi scendere. Lasciati scendere. Il corpo sa già come farlo — ha solo bisogno di uno spazio per ricordarlo.
La porta
Mora · Radicamento
Per i giorni in cui non riesci a stare ferma. Quando la mente corre da sola e il corpo la segue. Tre minuti per tornare qui.
Come funziona — 3 minuti
Fase 1 — Porta l'attenzione nel corpo. Aspetta che sia un punto a chiamarti. Non scegliere, non cercare.
Fase 2 — Avvicina la foglia al naso. Respira. Senti il peso. Le gambe. Il contatto. Lasciati scendere.
Fase 3 — Aggiungi un secondo punto di attenzione, poi un terzo — senza perdere i precedenti. La presenza si allarga.
Cosa contiene
- Sacchettino 15g di foglie di mora essiccate
- Cartoncino con QR code — accesso al rituale guidato
- Contenuti digitali via email
🍃 30 giorni soddisfatto o rimborsato. Nel Bosco Parlante, la fiducia è fertile come la terra buona.
Foglie raccolte a mano nel bosco di Montasola, Sabina. Essiccate lentamente, senza additivi. 15g — abbastanza per settimane di pratica quotidiana.